@atmaanddharma

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HOLA !

SOmos

Irene y pier Davide

* Atma & Dharma *

Nuestra trayectoria va desde la investigación científica al mundo de la ​medicina integratíva, la terapia holística y la meditación. Desde 2016, ​realizamos sesiones individuales y ofrecemos talleres y cursos grupales de ​crecimiento personal y espiritual en varios Países. Podemos ofrecer nuestras ​actividades, tanto en linea como en persona, en castellano, inglés, o ​italiano

También usamos la música como herramienta de conexión y liberación ​emocional. Nos encanta cerrar nuestros cursos y talleres con un íntimo y ​melódico concierto acústico lleno de inspiración y devoción. Siempre nos ​alegra ofrecer cursos y música en eventos colaborativos y festivales

algo más sobre nosotros...

Somos ambos licenciados y luego doctorados en el campo de la ​Biología Molecular. Dedicamos muchos años a la investigación ​científica del cáncer. Paralelamente a nuestra profesión, hace 15 ​años, descubrimos el gran valor de la meditación y empezamos ​un proceso progresivo de auto-indagación y desarrollo personal. ​Con el paso de los años nos apasionamos siempre más por la ​espiritualidad y el profundo crecimiento personal que la práctica ​espiritual conlleva.

Nos formamos como "Guías Espirituales" dentro de una ​tradición hindú procedente de la India y muy difundida por ​todo el mundo. Posteriormente, lo hicimos también dentro de ​una tradición Budista occidental que extrae sus enseñanzas del ​hinduismo, del budismo Vajrayana y de la Cábala (Mahajrya).

Posteriormente, también nos formamos en kinesiología, ​integración emocional, coaching y Medicina Mente-Cuerpo ​con el fin de combinar las prácticas meditativas aprendidas en ​el ámbito espiritual con otras prácticas holísticas respaldadas ​por la ciencia y bien adaptadas al estilo cultural occidental.

Finalmente, decidimos abandonar el mundo de la investigación ​científica académica para compartir las herramientas que hemos ​adquirido a lo largo de estos muchos años de estudio, ​experiencia y práctica deliberada.

Nuestra intención es siempre promover la auto-indagación, la ​auto-conciencia y la auto-aceptación compartiendo prácticas ​que promuevan el crecimiento personal, el desarrollo espiritual, ​la sanación, y un mayor bienestar.

lo que ofrecemos

ACOMPAÑAMIENTO INDIVIDUAL

CURSOS y TALLERES

MUSICA PARA EL ALMA

Acompañamiento individual

Ofrecemos sesiones de acompañamiento individual online y presenciales a todo tipo de personas. Nuestras sesiones individuales se componen de fases de conversación, enseñanza, y práctica guiada. Siempre empezamos con una sesión introductiva en la cual nos conocemos y establecemos junto contigo los temas a abordar, la forma de proceder, los objetivos, y la frecuencia de los encuentros que iremos teniendo. Nos podemos comunicar en castellano, inglés, o italiano.

Integrando toda nuestra experiencia con las distintas formaciones recibidas al lo largo de más de una década, podemos acompañar de manera eficaz todas aquellas personas que deseen:

• Sanar progresivamente patrones emocionales y comportamientos repetitivos derivados de mecanismos inconscientes de adaptación a ciertos episodios traumáticos

• Aumentar la “escucha del cuerpo”para acceder aquellas memoria somáticas que a menudo se expresan a través de síntomas psicofísicos que pueden ser entendidos y sanados

• Superar progresivamente los bloqueos y/o las malas costumbres que les dificultan a la hora de llevar a la práctica sus mejores intenciones, sus planes, y sus proyectos
  

• Encontrar una nueva dimensión interior que sea fuente de mayor alegría y paz. Una dimensión más amorosa que les permita relaciones basadas en honestidad, transparencia, escucha y respeto mutuos

• Empezar o afianzar su camino espiritual para encontrar un sentimiento de mayor sentido y compromiso en sus vida a través de una espiritualidad libre de dogmatismos religiosos y aplicable en la vida cotidiana
  

AGENDA UNA SESION

CON IRENE

AGENDA UNA SESION

CON PIER DAVIDE

cursos y talleres

Aquí encontráis los contenidos que compartimos en nuestros talleres y cursos (intensivos o extendidos) según la petición del centro o grupo con el cual colaboremos

Clica en cada titulo para más información:

21 MASCARAS DEL EGO

-AUTOINDAGACIÓN PROFUNDA-

EL PILAR DE LA VIRTUD

-R'shiNaya-

CABALA y LENGUAJE DEL ALMA

-alfabeto hebreo-

La sabiduría de los 5 elementos

-MANTRAS y SIDDHIS MILENARIOS-

Dependiendo del interés y orientación especifica del centro (o grupo) solicitante es posible combinar los contenidos de algunos talleres y cursos en una sola experiencia.

También es posible combinar nuestros contenidos con otras practicas o con dinámicas experienciales guiadas por otros facilitadores. Creemos firmemente en el poder de la co-creación consciente llevada a cabo desde la honestidad, la igualdad, y la transparencia, así que estamos siempre abiertos a nuevas colaboraciones.

Todos nuestros eventos finalizan con un concierto en vivo para ayudar la integración de todo el trabajo interno hecho a lo largo del curso

talleres

-PRESENCIALES y EN LINEA-

Nuestros talleres pueden ser informativos o teórico-prácticos:

El taller informativo explica las diferencias básicas entre la medicina clásica y la integrativa para luego introducir una serie de prácticas relacionadas con esta última. Se explica brevemente la importancia y utilidad de la Relajación Muscular Consciente, la Respiración y el Movimiento Conscientes, los Ejercicios de Coordinación Motora, los Ejercicios de Visualización Espontánea y Voluntaria, la Meditación e Integración Emocional y la Contemplación Cognitivo-Conductual.

El taller teórico-práctico introduce una de las varias prácticas de meditación y auto-indagación que compartimos para que el grupo o centro tenga un primer contacto con los contenidos en los cuales se profundizaría en curso correspondiente.

Estructura de los talleres:

TALLER INFORMATIVO (2h o bien 2h 30')

MEDICINA CLASICA VS MEDICINA INTEGRATIVA:

• 30' o 60' de conferencia informativa (según temas incluidos)
  
• 30' de preguntas y respuestas
  
• 10' de pausa
  
• 50' de música en directo
  

TALLER TEÓRICO-PRÁCTICO (2h 30'):

• 10' de respiración consciente y conexión con el momento presente
  
• 30' de enseñanza básica con pizarra y rotuladores
  
• 20' de la práctica introducida
  
• 10' de meditación trascendental
  
• 10' de respiración activa o movimiento consciente
• 10' de pausa
  
• 1h de música en directo
  

Precio orientativo: 30 Eur por persona

taller

meditación

y

liberación emocional

-PRESENCIAL Y EN LINEA-

Los talleres de meditación y liberación emocional son encuentros presenciales u online (a veces ambos) que duran entre un mínimo de 2 horas y un máximo de 4.

A lo largo del taller enseñamos distintas técnicas de respiración consciente ideales para liberar estrés, relajar la ansiedad y entrar en estados de mayor presencia en el cuerpo. También guiamos breves prácticas de integración emocional para liberar emociones irresueltas y seguimos con un poco de meditación transcendental.

Terminamos compartiendo nuestra música para el alma e invitando los participantes a permanecer en contacto con sus emociones, sentirlas conscientemente, y a transmutarlas o sublimarlas a través de las prácticas que acaban de aprender durante el taller.

estos talleres se adaptan

muy bien a círculos

de hombres o de mujeres

TAMBIÉN SE PUEDEN COMBINAR CON VIAJES SONOROS O PRACTICAS DE LIBERACIÓN VOCAL

cursos INTENSIVOS

-PRESENCIALES Y EN LINEA-

Nuestros cursos proporcionan distintos grados de profundización en los contenidos propuestos según su duración. Los cursos intensivos pueden durar 1 día entero (o 2 tardes), 2 días (o 4 tardes), y 4 días (o 8 tardes). La opción de tarde esta pensada para quién únicamente disponga de esta franja horaria o bien por temas personales (trabajo o familia) o bien por diferencia horaria en el caso de participantes que se unen en linea desde muy lejos.

Todos nuestros eventos finalizan con un concierto en directo para ayudar a la integración de todo el trabajo interno realizado a lo largo del curso.

Estructuras de los cursos:

(horarios de España)

CURSO DE 1 DÍA

• mañana 10-11.30 y 12-13.30
  
• tarde 15-16.30 y 17-18.30
  
• música en vivo 19-21
  

CURSO DE 2 DIAS (sábado y domingo)

• mañana 10-11.30 y 12-13.30
  
• tarde 15-16.30 y 17-18.30
  
• música en vivo 19h-21h [domingo]
  

CURSO DE 4 TARDES (de jueves a domingo):

• tarde 18-19.30 y 20-21.30 [jue, vie, sáb]
  
• tarde 16-17.30 y 18-19.30 [domingo]
  
• música en vivo 20-21.30 [domingo]
  

CURSO DE 4 DÍAS (de jueves a domingo):

• mañana 10-11.30 y 12-13.30
  
• tarde 15-16.30 y 17-18.30
  
• concierto 19-21 [domingo]
  

CURSO DE 8 TARDES (de domingo a domingo):

• tarde 18-19.30 y 20-21.30 [dom, lun, mar, mié, jue, vie, sáb]
  
• tarde 16-17.30 y 18-19.30 [ultimo domingo]
  
• concierto 20-21.30 [ultimo domingo]
  

Precios orientativos:

90 Eur / persona (1 día o 2 tardes)

160 Eur / persona (2 días o 4 tardes)

300 Eur / persona (4 días u 8 tardes)

Música para el alma

Rica en melodías sencillas y pegadizas, nuestra música se caracteriza por el canto de antiguas recitaciones (siddhis, mantras, y oraciones) provenientes de las tradiciones hindú, judaica o budista. Junto a estas recitaciones, nuestras canciones incluyen letras sencillas compuestas con el deseo de inspirar y emocionar al oyente, y de transmitir en pocas palabras sus mensajes simbólicos, sus enseñanzas, y su poder curativo.

Muchas de las personas que han participado en nuestros conciertos alrededor del mundo nos halagan diciendo experimentar “momentos mágicos de liberación, de sanación, y de profunda reconexión". Nuestra intención es generar un espacio amoroso y relajado en el que cada persona pueda meditar, experimentar mayor confianza, y valorar desde un nuevo prisma todo lo aprendido a través de las experiencias vividas, gozadas, y sufridas. Un espacio sanador donde experimentar consciente y pacíficamente todo tipo de emociones desde la profundidad de nuestro ser.

Visita nuestros canales para descubrir nuestro estilo musical

y escuchar extractos de nuestra música en vivo y en directo.

Música para el alma

PRESENCIAL

ONLINE

GRABADA

EN ESTUDIO

Música para el alma

Próximos Eventos Presenciales

CONCIERTO EN VIVO EN IV FESTIVAL ​INTERNACIONAL OPEN HEART 5/10 a las 17h

¡ENTRADAS ANTICIPADAS YA ESTÁN A LA VENTA!

Si deseas comprar tu entrada con descuento y apoyar nuestra ​participación escríbenos clicando AQUÍ: tu email, el día o días que ​deseas asistir y tu nombre completo!!

Gracias por tu colaboración ♥️🙏🏻

¡Qué todos los seres sean felices, libres y vivan en paz!🙏❤️🙏

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* ELEISON *

Nuestro primer album

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CONCIERTO EN VIVO EN MADRID

18 de abril

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14 de Abril

Aquí puedes ver todas las actividades de la

JORNADA HOLISTICA

Escucha la entrevista que hicimos con

@Suki Landaeta para esta JORNADA HOLISTICA

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Eventos Online Pasados

CONCIERTO ONLINE GRATUITO !!!

El pasado17 de Marzo

Pulsa aqui para acceder a 10h de concierto gratuito online para muchos artistas que ponen su presencia, musica, cantos, y palabras al servicio de la Paz ! Un gran regalo !

Agradecemos @Pachamagda por toda la su entrega en la organizaciones de este evento Cantos por la Paz Mundial dentro del Festival Voces de la Madre Tierra y os invitamos a que descubráis su musica, iniciativas. Agradecemos Valery como fundador del proyecto plataforma @OM TERRANOVA y Festival OPEN HEART

Os invitamos a que escuchéis las inspiradora palabras de Tarek Daroukh (48m) del sabio abuelo peruano @Henry el Aguila Mori (1h:11m)

Esperamos que disfrutéis de nuestra participación @atmaanddharma (3h:33m)

(... y pedimos disculpas por el problema técnico que no ha permitido que se escuche bien el hang hacia el final ...)

También os motivamos a que escuchéis TODOS los demás artistas. Aquí os resaltamos solamente algunas participaciones para que sea mas fácil individuarlas en tantas horas de video:

@Maribel Lama (1h:30m), @Silvye Shanti (2h:22m), Joel&friends (3h:25m), Jaime y Dani y Raquel (2h32m), @Txai Dolf (4h:40m), @Suki Landaeta (5h:30m),@Maria Maltseva (6h:38m), @Ganesha Project (7h:30m), @Karina Guanca (8h:30m), y finalmente el reconocido activista por la paz @Cesar Lopez (9h:09m)

elEISON

-EL PODER DE LA COMPASION-

Escucha algunas demos:

Nuestro álbum musical Eleison contiene una meditación guiada y nueve canciones compuestas con mantras y palabras de poder que originan del griego, del hebreo y del sánscrito con letra en castellano, italiano, e inglés. El mensaje profundo de estas antiguas recitaciones ha marcado el orden y el estilo musical de las canciones de este disco que está pensado para que lo disfrutes mientras te acompaña en un viaje de auto-descubrimiento y curación.

Así que simplemente escucha y déjate llevar mientras prestas atención a todos los movimientos energéticos y emocionales que se activan en tus adentros. Nuestra recomendación es que te permitas escuchar cada canción con una actitud de meditación y auto-observación para obtener una experiencia sanadora y reveladora. Si puedes de vez en cuado tómate un tiempo para ti, estírate boca arriba, conecta con tu respiración y escucha todo el disco de principio a fin sin interrupciones o distracciones.

Compra ELEISON por 20 Eur

Escuchalo en

YouTube

Escuchalo en

Spotify

Música para el alma

Festivales, Asociaciones, Eventos

Visita estos enlaces para saber mas sobre algunas de las hermosas iniciativas que apoyamos por los principios en los que se fundan, en donde a veces tenemos la oportunidad de poner nuestro granito de colaboración, y desde las que nos inspiramos por otros artistas debutantes y veteranos que comparten su “MUSICA PARA EL ALMA”y aprendemos de nuevas perspectivas conscientes

INFORMATE y CONSIGUE TU ENTRADA ANTES DE QUE SE AGOTEN !!

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BARAKA

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FAMILIA SAGRADA

cursos EXTENDIDOS

-PRESENCIALES Y EN LINEA-

Los cursos extendidos tratan los mismos contenidos de los intensivos. La diferencia es que en este caso las clases se reparten a lo largo de un tiempo mucho mayor. Tienen una duración variable de entre uno y cinco meses y en función de los contenidos seleccionados pueden extenderse hasta un periodo de un año. Cada clase es de dos o tres horas y la frecuencia puede ser semanal, quincenal o mensual. Entre clases, habrá encuentros regulares para que los participantes, si así lo quieren, puedan hacer la practica junto con el resto del grupo. Esto favorece que todos puedan practicar con mas disciplina y regularidad.

Generalmente, en los cursos extendidos, después de cada dos o tres clases, antes de la clase siguiente se abre un espacio para que cada participante haga preguntas relativas a la parte anterior del curso y comparta con el resto del grupo su experiencia durante la práctica de las semanas ya transcurridas.

En comparación con los de un curso intensivo, los participantes de un curso extendido tienen la ventaja de poder poner en práctica la técnica estudiada durante mucho más tiempo. Esto les permite resolver dudas, abordar dificultades, y experimentar los beneficios de la practica a lo largo del curso.

Integración emocional(IE)

-meditación terapéutica-

De qué se trata?

La Integración Emocional (IE) es una práctica de autoconciencia, autosanación y autodescubrimiento que promueve el desarrollo personal y espiritual de quien la practica. El objetivo de la IE no es justificar nuestros automatismos emocionales, sino aprender de ellos. Queremos ser capaces de persistir en un estado profundo de autoconciencia y al mismo tiempo ser conscientes de todos los sentimientos que nuestras reacciones emocionales inconscientes producen en nuestro interior. Esto poco a poco nos permite aceptar nuestro malestar emocional mientras permanecemos en un estado de autoobservación tan pacífica y no identificada como sea posible.

Qué me va a aportar?

El aprendizaje de esta técnica de meditación terapéutica permite aprender a manejar tus emociones, hacerte consciente de su origen, y desarrollarte de forma autónoma y auténtica. Con el tiempo, la Integración Emocional regular permite disolver las resistencias emocionales inconscientes, desarrollando así la capacidad de abrazar todos los sabores y colores de la Vida desde un estado de apreciación y objetividad. Todas las experiencias vividas nos han afectado de forma más o menos intensa. La ausencia en nuestra sociedad de educación emocional, a menudo, ha hecho que las emociones vividas no hayan podido ser gestionadas adecuadamente por parte de cada una de las personas implicadas en estos evento. En este taller intensivo tendrás la oportunidad de experimentar por ti mismo los poderosos efectos de la IE, aprenderás a percibir tus emociones conscientemente favoreciendo una profunda y progresiva higiene emocional. Volverás a casa con una nueva y valiosa herramienta que todos podrán utilizar para vivir y expresarse de forma más auténtica.

21 máscaras del ego

-autoINDAGACIÓN profundA-

De qué se trata?

Consiste en un estudio en profundidad del funcionamiento de nuestro propio ego, es decir de todas nuestras reacciones y comportamientos automáticos e inconscientes, con la intención de reconocerlos y hacernos cargo de ellos. Se ofrecerá una explicación exhaustiva de lo que denominamos las veintiuna máscaras del ego, veintiuna facetas que componen los mecanismos con los que cada persona reacciona de forma automática para “protegerse”, “ganar atención”, “sentirse aceptado”, “triunfar”. Este curso permite también profundizar y refinar la práctica de Integración Emocional a la cual nos introducimos con el curso anterior.

Qué me va a aportar?

Una herramienta de autoconocimiento y crecimiento personal que podrás aplicar de forma autónoma cuando desees. Aprenderás que es y cómo funciona el ego en general y el tuyo en particular. Podrás practicar Integración emocional reconociendo muchas más capas de las reacciones que se despiertan en tu interior de forma total o parcialmente inconsciente frente a todo tipo de situación e información. El objetivo es poder entender dichos mecanismos internos trascendiendo paso a paso aquellos que no nos favorecen. La práctica regular de esta técnica te permitirá entender mejor al ser humano y sus dinámicas, llevándote a estados de mayor humildad, claridad y objetividad.

introduccion a LA CABALA

y al lenguajE del almA

-alfabeto hebreo-

De qué se trata?

El alfabeto hebreo es uno de los más antiguos que se conozcan hoy en día. Su estudio, uso, y práctica representan la base para acercarse a la Cábala, un conjunto de enseñanzas esotéricas que favorece nuestra evolución espiritual abordando cuestiones ontológicas como la naturaleza del universo, de la vida y del ser humano. El alef-bet se compone de 22 letras cada una de las cuales está asociada con un arquetipo y una imagen que tendremos que contemplar detenidamente para profundizar en cada uno de estos múltiples aspectos arquetípicos de la realidad. Otra forma de practicar cada letra consistirá en su simple vocalización y recitación durante las cuales enfocaremos toda la atención en la experiencia que la producción de este sonido y su vibración producen en nuestro interior, sumergiéndonos en ella y dejando temporalmente a lado todos significados, conceptos, e interpretaciones. Esta es la práctica que nos acerca al descubrimiento de lo que a veces se refiere poéticamente como el“lenguaje del alma”, es decir una dimensión plenamente y directamente experiencial no filtrada, o bien filtrada lo menos posible, por nuestra interpretación racional y nuestra mente analítica. Se alternarán enseñanzas inspiradoras y varias prácticas de vocalización, contemplación, visualización, y meditación, y cuando la duración del curso lo permita, prácticas de escritura.

Qué me va a aportar?

Este curso te proporcionará una introducción a la Cábala y a las prácticas del “lenguaje del alma”a través de las 22 letras del antiguo alfabeto hebreo. Además, los contenidos de este curso añaden profundidad y complejidad a los dos cursos sobre integración emocional y 21 máscaras del ego anteriormente descritos. En este acercamiento cada letra, desde la 2 (beth) hasta la 22 (tav), tiene una correspondencia con las 21 mascaras del ego y te aporta una nueva comprensión de su origen. A la vez cada letra te indica cualidades (virtudes) a cultivar para conquistar cada dia un poco más cada mascara, desarrollar tu poder creativo, y transformar tu vida a nivel personal y espiritual.

EL PILAR DE LA VIRTUD

-R'shiNaya-

De qué se trata?

R’SHINAYA es una palabra sánscrita que se traduce como el Camino (naya) Santo (R’shi). En este curso, a través de charlas inspiradoras, meditaciones y contemplaciones, nos adentramos en el descubrimiento de las que el hinduismo considera cinco de las virtudes básicas que componen el “pilar del r’shinaya”: paz (shanti), perdón (anuja), compasión (karuna), gratitud (krtaña) y presencia (manasvin). Estudiaremos también su relación con la sabiduría inspirada por los cinco elementos y por las 4 nobles verdades, principio central en la filosofia Buddista. La práctica del R’shinaya se basa en una forma de meditación trascendental acompañada por la repetición de un siddhi (recitación de una o dos palabras en una lengua arcaica), lo cual ya de por si representa una herramienta muy beneficiosa. Además, sumado a los conocimientos impartidos en los tres cursos anteriores, el R’shinaya se puede también aplicar para evaluar los efectos de nuestra práctica de integración emocional ya que nos permite reconocer como cambia nuestra forma de reaccionar frente a las personas, situaciones, y experiencias sobre las cuales enfocamos nuestra práctica.

Qué me va a aportar?

Las virtudes son actitudes internas que nos ayudan a experimentar la vida desde una perspectiva diferente, de mayor claridad, comprensión y responsabilidad en tus palabras, acciones, pensamientos, y elecciones de vida. A través de este curso aprenderás varios siddhis y como practicarlos a través de la meditación trascendental, la cual te ayudará a cultivar estos estados del ser y que con el tiempo y la dedicación te llevarán a vivir una vida más plena y libre. Para que puedas elegir como vivir tu vida más allá de conformismos y clichés, reajustando el rumbo mientras aprendes de cada nueva situación, y abrazando tanto las renuncias como los regalos que tus decisiones implican.

LA SABIDURIA DE los 5 elementos

-Mantras Y SIDDHIS MILENARIOS-

De qué se trata?

En este curso introduciremos una perspectiva inspirada por la tradición hindú que nos permitirá conectar con la sabiduría relacionada con los cinco principios elementales de la creación: tierra, fuego, agua, aire y espíritu. Se trata de una práctica relativamente sencilla ideal tanto para aquellas personas que decidan iniciarse en un camino de meditación, desarrollo personal, y crecimiento espiritual como para personas que ya tienen experiencia. Estudiaremos los cinco elementos y sus cualidades energéticas desde una perspectiva simbólica que nos ayudará a reconocer su papel potencial en la creación, es decir el misterioso aunque innegable proceso de manifestación y evolución que desde la nada lleva a la aparición todo lo que existe. También exploraremos el papel de estas energías en nuestra propia vida y en nuestra “experiencia existencial” para reconocer cuando les oponemos resistencia y cuando estamos pudiendo fluir armoniosamente con ellas. Alternaremos las fases de enseñanza con largas prácticas de “japa mala”durante las cuales repetiremos juntos los 5 mantras (breves oraciones) haciendo uso de un mala (collar hindú de 108 bolas) y los cinco siddhis (recitaciones de una o dos palabras) de cada elemento.

Qué me va a aportar?

Meditar en los 5 elementos nos ayuda a conectar con nuestro interior, desarrollar comprensión y capacidad de abrazar la vida y todos sus movimientos tanto en nuestro interior como a nuestro alrededor. Aporta capacidad de sostener, entender, y aceptar los cambios que vivimos, sentir y dar espacio a las emociones que se despiertan en cada experiencia, y entender de forma clara y simple el significado de “conectar con nuestra alma”. Aprenderás varios mantras y como meditar con ellos usando un mala y también varios siddhis y como practicarlos a través de la meditación trascendental.

POTENCIA TU PRACTICA ESPIRITUAL

DA UN NUEVO PASO EN TU EVOLUCION

-FUNDAMENTOS DE Kuji-in-

De qué se trata?

Este es un curso de iniciación a una practica de crecimiento personal y espiritual muy antigua, completa, y eficaz, que hoy en día es conocida y popularizada como Kuji-in (del japonés: Ku = 9, Ji = sonido/sílaba, In = sello/llave) y asociada mayoritariamente al mundo de las artes marciales. La técnica requiere que practiquemos un mudra (una forma especifica de entrelazar manos y dedos), a la vez que recitamos un mantra (breve oración), a la vez que nos enfocamos en un chakra (región del cuerpo) y visualizamos un mandala (forma y/o color especifico). Estos 4 componentes definen cada sello y durante el curso estudiaremos y practicaremos 9 sellos diferentes.

Su popularidad en el ámbito de las artes marciales se debe a que la aplicación regular de esta práctica favorece la función nerviosa, endocrina, y energética de nuestro cuerpo que resulta en una sensación de mayor atención y mayor fuerza.

En realidad el objetivo de la práctica del Kuji-in no es adquirir fuerza, control, o super-poderes como en el Manga, si no más bien desarrollar nuevas y mejores actitudes frente a la vida en general y frente a cualquier tipo de dificultad que nos encontremos a vivir. Nuevas actitudes inspiradas por el profundo trabajo interno que esta práctica nos permite hacer cuando contemplar seria y profundamente los principios filosóficos y espirituales a los cuales apunta.

Qué me va a aportar?

Con este curso llevarás tu práctica meditativa a otro nivel de profundidad. Aprenderás una técnica muy completa y poderosa que te educará a sostener estados de semi-trascendencia desde los cuales meditar mientras tu atención esta dirigida simultáneamente hacia diferentes aspectos. Aprenderás nueve sellos que reforzarán tu capacidad de estar consciente de ti mismo y tus dinámicas internas, te acompañarán hacia contemplaciones de los principio espirituales mas elevados hasta quizás poder experimentar un atisbo de no-dualidad.